KONICA MINOLTA

Kunkun body(クンクン ボディ)

Column 83

くちのニオイ

DATE : 2018.10.15

食べカスがニオイの原因に!?
歯のお手入れが大切な理由。

くちのニオイの原因

くちのニオイを抑えるためには、口内環境を整えることが大切です。中でも歯のメンテナンスは、特に重要です。

あなたは、歯磨きのCMなどで「プラークコントロール」という言葉を聞いたことはありませんか。「プラーク」とは、歯についた歯垢のことです。歯の表面に付着した白くて軟らかい沈着物であり、口の中の食ベカスをエサにして増殖した細菌の塊です。この歯垢は、くちのニオイを発生させる「歯石」の原料となります。

歯磨きをせずに歯垢を放置しておくと、唾液に含まれるカルシウムとくっついて石灰化します。歯垢は約2日間で簡単に歯石に変わってしまいます。こうなるとブラッシングをしてもなかなか落ちず、くちのニオイを発生させる原因となります。

また、食ベカスを栄養にして口内の細菌が酸を発生させると、この酸が歯を溶かし虫歯になってしまいます。虫歯で空いた穴には、さらに歯垢や食ベカスが詰まり、歯磨きだけではとれなくなります。

さらに虫歯は、硫黄のような独特のニオイを発生させます。特に進行した虫歯や、歯肉の炎症が進んだ歯は、きついくちのニオイをともなうようになるのです。

進行した虫歯を治療する際には、神経を抜くことがよくあります。しかし、神経を抜いた歯は痛みを感じなくなるため、さらに虫歯になりやすくなります。知らぬ間に詰め物の中で食ベカスの腐敗が進み、歯肉にも炎症が起きてしまう可能性があります。また、歯にかぶせたものやブリッジが古くなり、穴が空いたり隙間ができると、そこに食ベカスが詰まり、歯のトラブルなどを引き起こすこともあります。

歯のお手入れはビジネスパーソンの必須事項

歯を大切にしないと、あなたの口の中の状況は負の連鎖に陥ってしまいます。

くちのニオイ対策のためだけでなく、歯のメンテナンスをすることは、一生健康に過ごすためにも必要なことです。もちろん、ビジネスを行ううえでも、手入れされた白い歯は相手に好印象を与える武器になります。まさに、ビジネスパーソンにとっての必須事項と言えるでしょう。歯医者には虫歯がなくても半年に1回程のペースで通い、口内のメンテナンスをする習慣をつけていただきたいです。

また、歯医者で正しい歯の磨き方を教われば、日々の歯磨きの質が上がり、くちのニオイも発生しにくくなるはずです。時間を見つけて、ぜひ歯医者に行ってみてください。

 

ニオイのチェックも忘れずに

適切な歯のメンテナンスをすることは、くちのニオイを抑えるために重要な対策になります。しかし、くちのニオイに限らず、自分が発しているニオイは、自分ではなかなか把握できません。自分ではしっかり対策ができているつもりでも、周りにはまだニオっていたということもあるのです。だからこそ、客観的に自分のニオイを知ることは大切です。効果的なニオイ対策ができるように、ニオイを習慣的にチェックすることを心がけましょう。

 

(監修:医学博士/体臭・多汗研究所所長 五味常明)

 

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