KONICA MINOLTA

Kunkun body(クンクン ボディ)

Column 18

男女別のニオイ

DATE : 2017.12.27

暑くもないのに汗が出る!?
更年期に起こる多汗とニオイ。

ホルモンバランスの乱れが多汗を招く

更年期を迎えるころの女性から、「暑くもないのにやたらと汗が出てきて困る」、「汗とニオイがひどくなって…」という訴えをよく聞きます。更年期の症状にはさまざまあり、のぼせ・冷えなどと並んで、全身に汗をびっしょりかくことも、代表的な症状といえるでしょう。

更年期になると、女性ホルモンの分泌が低下してきますが、もともと女性ホルモンには汗腺の調節機能があります。ところが、更年期になって女性ホルモンが減ってくると、汗腺機能の調節が乱れてきます。その結果、体温調節がうまくいかなくなり、体を動かしていないのに汗が出てきたり、昼間だけでなく寝汗もかくようになるなど、時間や場所に関係なく汗が多くなるのです。さらに更年期特有のイライラや不安などの精神症状により、精神性発汗のメカニズムが強く働くようになることも影響しています。

更年期だけでなく、出産後、急に汗かきになることはよく知られていますが、これは産後、女性ホルモンの分泌が急激に変化し、自律神経が失調気味になることが原因で起こります。このような産後の多汗を産褥性さんじょくせい多汗と呼んでいます。ふつうは産後しばらくすれば自然になおってしまいますが、まれに精神性多汗のきっかけとなり、長く多汗に悩まされることになる人もいます。

そもそも更年期とは、女性が閉経を迎える前後数年ずつ、だいたい40代半ばごろから50代半ばごろまでをいいます。更年期になると、女性ホルモンの分泌が低下し、ホルモンバランスも崩れてきます。更年期にあらわれるいろいろな症状は、ホルモンのバランスが崩れ、自律神経の調節がうまくいかなくなることが大きく関係しています。自律神経は、血液循環や体温調節など自分の意思とは関係なく体の機能を調節する働きを持っています。発汗作用もそのひとつですから、自律神経のバランスが崩れてくると、発汗作用もおかしくなってしまうのです。

更年期の汗は、胸から上にかく

一般的に、多汗症の人の場合は、よく汗をかく場所は手や足です。しかし、更年期の場合、手足にほとんどかかない代わりに、顔や首、胸などにぐっしょりと汗をかきます。汗腺機能と同時に体温調節機能も落ちているので、手足は冷たいのに顔だけがほてって、首や胸にホクホクと滝のような汗をかく人もいます。

アンモニアが多く含まれる更年期の汗

体を動かして生じる生理的発汗は、サラッとしていてニオイはほとんどしませんが、精神性発汗である更年期の汗は、濃度が濃くベタベタしています。蒸発しにくいため、さらに体温調節の働きが鈍くなり、いつまでもタラタラとかき続けることになります。このような汗には、アンモニアなどのニオイ物質が多く含まれているので、汗そのものがニオイを発しやすくなるのです。

大切なのは、客観的なニオイチェック

以上が、更年期特有の汗の特徴です。特徴をおさえたうえで、効果的な対策をしたいものです。しかし、自分のニオイは、自分ではわかりにくいもの。せっかく対策をしたとしても、実は周囲にはまだニオっていた、なんてこともあるのです。そんな事態に陥らないためにも、普段から自分のニオイを客観的に把握しておくことが大切です。

 

(監修:医学博士/体臭・多汗研究所所長 五味常明)

 

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