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夏こそ鍋を食べるべし!? ニオわない汗をかくための鍋レシピ。

3大体臭

DATE : 2018.8.09

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夏こそ鍋を食べるべし!?
ニオわない汗をかくための鍋レシピ。

DATE : 2018.8.09

夏こそ鍋を食べるべし!? ニオわない汗をかくための鍋レシピ。

鍋は発汗を促す食材の宝庫 「暑いときに鍋料理なんて」と思うかもしれませんが、発汗をコントロールするために、夏には鍋を食べることをおすすめしたいと思います。 鍋料理にかかせないのが豆…

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DATE : 2018.8.09

これで便臭は抑えられる!? 善玉菌を増やす食事。

善玉菌と悪玉菌が増減する要因 便のニオイは、腸内の善玉菌と悪玉菌の数に影響を受けます。善玉菌が多ければ便のニオイは弱く、逆に悪玉菌が多ければ便のニオイは強くなってしまいます。では、…

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DATE : 2018.8.02

浴槽に酢を垂らす!? 酢風呂でニオイ対策。

入浴時間で、ニオイ対策をする 酢の持つ殺菌作用を生かした体臭対策のための最も手軽な方法は、酢(黒酢か醸造酢)を入れた酢風呂に入浴することです。180リットルの湯に対し、酢をコップ2…

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DATE : 2018.8.02

加齢臭にも汗臭にも効く!! 酢でニオイ対策をしよう。

酢がアンモニア臭を抑える 汗クサさ、ワキガ臭などの体臭は、酢を上手に活用することで、軽減させることができます。鼻にツンとくる体臭は、汗クサさに強烈なアンモニア臭が加わって生じるニオ…

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DATE : 2018.7.27

ワキガの意外な対策法! すりリンゴ湿布とは?

リンゴの繊維質がワキガに効く ワキガのニオイ発生のメカニズムは、さまざまな研究を通して次第に解明されてきました。なかでも、体内の脂質の代謝に関係するタンパク質の一種である、アポタン…

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DATE : 2018.7.27

夏こそ冬野菜を食べるべし!? 大根、人参、ごぼうを食べよう。

夏野菜の食べすぎに注意する 野菜には大きく分けて「体を温める野菜」と「体を冷やす野菜」があります。「体を温める野菜」は、大根、人参、ごぼうなど冬に旬を迎える野菜です。一方「体を冷や…

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DATE : 2018.7.27

涼み方を変えて、汗臭対策!? 夏はクーラーより扇風機を使おう。

今年の夏は扇風機を使おう クーラーを使いすぎると、発汗機能が低下し、上手に汗をかけなくなってしまします。結果として、汗の濃度が上がり、汗臭も強くなってしまします。そのため、徐々にク…

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DATE : 2018.7.27

働くほどニオう!? 疲労臭の正体と対策法。

疲れると、アンモニアの血中濃度が高まる 汗の臭いは、汗そのものをこまめに拭いたり、制汗剤・デオドラント剤を使用したりすることで対処することができます。しかし、こうした方法だけでは対…

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DATE : 2018.7.13

ホットを飲んで、クールになる!? 意外な飲み物の選び方・飲み方。

冷たい飲み物は口に含んでから飲む 汗腺を鍛え、ニオわない「いい汗」をかけるようにする、汗腺トレーニング。じつは、熱い飲み物も、汗腺トレーニングには効果的です。暑いときに冷たいものを…

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DATE : 2018.7.13

歯磨きだけじゃ不十分!? 口臭ケアのために舌も磨こう。

週1回、舌を磨こう みなさんの中には、口臭のケアのために、食事のたびにこまめに歯を磨いている方もおられるではないでしょうか。 しかし、欲を言えば、同時にもうひとつ磨いてほしいところ…

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