KONICA MINOLTA

Kunkun body(クンクン ボディ)

対策

DATE : 2018.9.13

汗ばむ季節のニオイ対策! 夏バテ予防の栄養を摂ろう。

夏はミネラルを摂ろう 気温が高くなるにつれて、汗のニオイが気になる方も増えてくるのではないでしょうか。そんな汗ばむ季節には、自分で体温調節をして、夏の暑さと上手に付き合うだけでなく…

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DATE : 2018.9.13

姿勢を正してニオイ対策! カンタン、トレーニング方法。

正しい姿勢を保つことも、ニオイ対策 汗をかく機会が減ると、汗腺の機能が低下してしまいがちです。たとえば、汗腺の機能が低下すると、ねばねばしていてニオイやすい汗をかいてしまいます。こ…

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DATE : 2018.8.20

会社のデスクでできる!! カンタン足のニオイ対策。

脚の付け根をたたいて、リンパの流れをスムーズに 疲れがたまることで発生する「疲労臭」。その疲労臭の原因であるアンモニアなど、体内の老廃物を減らすことで、ニオイを軽減させることができ…

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DATE : 2018.8.20

汗っかきの救世主!? ワキや手の汗を抑えよう。

汗腺を鍛えると、少ない汗で体温調節が可能に 「Column 21 ニオわない「いい汗」をかこう!汗腺トレーニングの方法。」でも紹介した、汗腺を鍛えてニオわない汗をかけるようにする、…

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DATE : 2018.8.09

夏こそ鍋を食べるべし!? ニオわない汗をかくための鍋レシピ。

鍋は発汗を促す食材の宝庫 「暑いときに鍋料理なんて」と思うかもしれませんが、発汗をコントロールするために、夏には鍋を食べることをおすすめしたいと思います。 鍋料理にかかせないのが豆…

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DATE : 2018.8.09

これで便臭は抑えられる!? 善玉菌を増やす食事。

善玉菌と悪玉菌が増減する要因 便のニオイは、腸内の善玉菌と悪玉菌の数に影響を受けます。善玉菌が多ければ便のニオイは弱く、逆に悪玉菌が多ければ便のニオイは強くなってしまいます。では、…

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DATE : 2018.8.02

浴槽に酢を垂らす!? 酢風呂でニオイ対策。

入浴時間で、ニオイ対策をする 酢の持つ殺菌作用を生かした体臭対策のための最も手軽な方法は、酢(黒酢か醸造酢)を入れた酢風呂に入浴することです。180リットルの湯に対し、酢をコップ2…

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DATE : 2018.8.02

加齢臭にも汗臭にも効く!! 酢でニオイ対策をしよう。

酢がアンモニア臭を抑える 汗クサさ、ワキガ臭などの体臭は、酢を上手に活用することで、軽減させることができます。鼻にツンとくる体臭は、汗クサさに強烈なアンモニア臭が加わって生じるニオ…

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DATE : 2018.7.27

ワキガの意外な対策法! すりリンゴ湿布とは?

リンゴの繊維質がワキガに効く ワキガのニオイ発生のメカニズムは、さまざまな研究を通して次第に解明されてきました。なかでも、体内の脂質の代謝に関係するタンパク質の一種である、アポタン…

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DATE : 2018.7.27

夏こそ冬野菜を食べるべし!? 大根、人参、ごぼうを食べよう。

夏野菜の食べすぎに注意する 野菜には大きく分けて「体を温める野菜」と「体を冷やす野菜」があります。「体を温める野菜」は、大根、人参、ごぼうなど冬に旬を迎える野菜です。一方「体を冷や…

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DATE : 2018.7.27

涼み方を変えて、汗臭対策!? 夏はクーラーより扇風機を使おう。

今年の夏は扇風機を使おう クーラーを使いすぎると、発汗機能が低下し、上手に汗をかけなくなってしまします。結果として、汗の濃度が上がり、汗臭も強くなってしまします。そのため、徐々にク…

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DATE : 2018.7.27

働くほどニオう!? 疲労臭の正体と対策法。

疲れると、アンモニアの血中濃度が高まる 汗の臭いは、汗そのものをこまめに拭いたり、制汗剤・デオドラント剤を使用したりすることで対処することができます。しかし、こうした方法だけでは対…

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DATE : 2018.7.13

ホットを飲んで、クールになる!? 意外な飲み物の選び方・飲み方。

冷たい飲み物は口に含んでから飲む 汗腺を鍛え、ニオわない「いい汗」をかけるようにする、汗腺トレーニング。じつは、熱い飲み物も、汗腺トレーニングには効果的です。暑いときに冷たいものを…

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DATE : 2018.7.13

歯磨きだけじゃ不十分!? くちのニオイケアのために舌も磨こう。

週1回、舌を磨こう みなさんの中には、くちのニオイのケアのために、食事のたびにこまめに歯を磨いている方もおられるではないでしょうか。 しかし、欲を言えば、同時にもうひとつ磨いてほし…

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DATE : 2018.6.28

ニオイ対策にクーラーはNG!? クーラーへの依存度を減らそう。

クーラーの設定温度は急に上げない 日本人の汗腺は、夏はたくさん汗をかいて能動汗腺を増やし、冬は汗腺を休ませ、梅雨時から発汗機能を高めるというように、季節の変化に応じて、汗腺機能を調…

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DATE : 2018.6.26

通勤時間でニオイ対策!? 無理のない有酸素運動をしよう。

継続がなにより大切 汗腺を目覚めさせ、ニオわない「いい汗」をかけるようにする汗腺トレーニング。そのトレーニングの効果を高めるために不可欠なのが、有酸素運動です。有酸素運動は、なによ…

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DATE : 2018.6.26

梅干しでくちのニオイが消える!? 効果的な梅干しの活用法。

唾液の分泌を促進してくれる 梅干しの大きな特徴は、唾液の分泌を促進することです。唾液に含まれるリゾチームという酵素には、雑菌の繁殖を抑えて、くちのニオイを予防する力があります。また…

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DATE : 2018.6.20

筋トレで汗臭対策!? 手軽にできる筋力トレーニング。

筋力アップを促す4つのメニュー ニオわない汗をかける体質になるためには、筋力アップが欠かせません。しかし、筋力アップが大切とわかっていても、ジムに通うのは億劫だという方も多いのでは…

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DATE : 2018.6.20

汗臭対策のために汗をかく!? 筋トレ&ウォーキングのすすめ。

ニオわない汗のために、筋力アップを図ろう 汗腺を目覚めさせ、ニオわない「いい汗」をかけるようにする汗腺トレーニング。そのトレーニングで高めた発汗能力を効率よく発揮させるためには、脂…

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DATE : 2018.6.20

汗は濡れタオルで拭け! できる男を演出する汗臭対策。

乾いたタオルで汗を拭いても、ニオイは発生する 日が長くなるにつれ、汗ばむ季節になってきました。それに伴って、汗のニオイに悩んでおられる方もいるのではないでしょうか。今回は、かいてし…

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DATE : 2018.6.13

制汗剤の使い過ぎはキケン!? 「休制汗日」を設けよう。

制汗剤は、必要な部分だけに使おう 気温が上がるにつれ、制汗剤やデオドラント剤が手放せない季節になってきました。みなさんも、ひとつぐらいは持ち歩いているのではないでしょうか。しかし、…

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DATE : 2018.6.13

夏はベッドより布団!? 寝苦しい夜には、せんべい布団がいい。

せんべい布団が、快適な眠りをもたらす 人には体のある部分を圧迫すると汗が蒸発しにくくなり、別の部分が代わって汗をかくという作用があります。これを皮膚圧反射と言います。 半側発汗と呼…

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DATE : 2018.6.13

もしもの時の必殺技! 一瞬で汗を止める方法。

特定の箇所を、強く圧迫しよう 打ち合わせ時間ギリギリになってしまい、走りに走って汗だくになってクライアントの前に到着。濡れタオルで顔をぬぐう時間もなければ、せっかくの消臭下着もこの…

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DATE : 2018.6.04

寝る直前の入浴はNG!? 理想的な入浴のタイミングを伝授。

寝る直前の入浴はタブー 入浴に関して気をつけてほしいことがあります。それはお風呂に入るタイミングです。 風呂上がりに湯冷めしてはいけないという理由から、入浴は寝る直前という人も少な…

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DATE : 2018.6.04

女性に読んでほしい! 足のニオイケア7つのポイント。

足のニオイが気になって、外出先などで靴を脱ぐときに緊張してしまったり、飲食店がお座敷だと憂鬱になってしまったりする。そんな思いをしたことはありませんか。そうならないためにも、今回は…

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DATE : 2018.5.22

パセリでニオイ対策! 肉を減らして、パセリを増やそう。

肉をたくさん食べると、ニオイが増す 肉類をたくさん食べると、動物性脂肪や動物性夕ンパク質をたくさん摂取することになります。これらは、汗腺のひとつであるアポクリン腺のはたらきを活発に…

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DATE : 2018.5.22

一石二鳥のニオイ対策! 精油で防臭&リラックスしよう。

アロマ効果で防臭&リラックス ニオイ対策を考える場合、ストレスはもっとも避けるべき要因のひとつです。ストレスを解消し、心身ともにリラックスできるのが、エッセンシャルオイル(植物の精…

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DATE : 2018.5.17

オヤジ臭と加齢臭は違う!? オヤジくささの意外な正体。

オヤジ臭=加齢臭ではない 年齢を重ねるにつれ多くの男性が気にするのが「オヤジ臭」です。しかし、「オヤジ臭」という言葉は存在しますが「オバサン臭」という言葉はあまり聞きません。 そも…

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DATE : 2018.5.17

最古のデオドラント剤!? ミョウバンで上手にニオイ対策をしよう。

ミョウバンは最古のデオドラント剤 ミョウバンは、漬物の発色剤や、麺のコシや歯ごたえをよくするためのかんすいとして広く使われている食品添加物で、スーパーや薬局で売られています。ミョウ…

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DATE : 2018.5.01

汗クサい人は思考が鈍い!? 汗と脳の関係性を解説。

「いい汗」と「悪い汗」の2種類の汗がある 人は誰しもが汗をかきます。汗には、その気化熱によって体を冷やし、体温の上昇を防ぐという重要な役割があります。じつは、この汗がクサい人は、脳…

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DATE : 2018.5.01

がんばる女性に見てほしい! ダイエット臭を防ぐ方法。

有酸素運動で代謝をアップさせよう ダイエットが原因で体臭がキツくなることがあります。このニオイを「ダイエット臭」といいます。今回は、この「ダイエット臭」を発生させないためには、どう…

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DATE : 2018.5.01

ヨガでかく汗は、ニオわない!? なぜヨガはニオイ対策になるのか。

ヨガをすると、サラサラとした汗をかく ヨガをすることで、サラサラとした、ニオわない「いい汗」をかくことができます。ホットヨガを体験した人に感想を聞くと、みながほとんど同じ印象を述べ…

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DATE : 2018.5.01

飲んでよし!拭いてよし! ニオイ対策には、緑茶の力を借りよう。

ポリフェノールがニオイを分解する 私たちの身近にある緑茶は、もっとも効果的で安全な消臭素材といえます。緑茶に消臭効果があるのは、たくさんのポリフェノールが含まれているからです。カテ…

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DATE : 2018.4.10

あなたはどのタイプ!?自分に合った制汗剤を選ぼう。

その制汗剤、何で選びましたか? 体臭などで他人に不快な思いをさせてしまうことを指す「スメルハラスメント」。この言葉が話題になっている今、制汗剤やデオドラント剤は、エチケットのひとつ…

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DATE : 2018.4.10

ビジネスマン必読!!男のための足のニオイ対策。

靴はビジネスマナーの基本 ビジネスマンの身だしなみを語るとき、けっして外せないのが靴のケアだと思います。磨かれていない、ボロボロのビジネスシューズを履いて人に会うことは、あなたの印…

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DATE : 2018.2.27

カンタン、すぐできる!重曹でニオイ対策をしよう。

重曹のアルカリ性がニオイを消す パンのふくらし粉として知られる重曹は、昔はよく胃薬としても使用されてきました。重曹には、弱アルカリ性の性質があり、胃酸を中和してくれるからです。この…

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DATE : 2018.2.27

ニオイの原因は、水分不足にある!?水分補給は、立派なニオイ対策。

「水分を控えれば、汗はかかない」は間違い 多汗に悩んでいる人の中で、よく「汗をかかないように水分を控える」という人がいます。しかし、その考えは間違っています。 発汗は、体温調節のた…

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DATE : 2018.2.27

何を着るかでニオイも変わる!?ニオわないための衣服の選び方。

下着を変えて、ニオイを抑えよう ひと昔前まで、下着といえば綿製品があたり前でした。しかし、現在では化学繊維の発達で、下着の素材ひとつをとっても、さまざまなものがあります。 &nbs…

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DATE : 2018.2.27

たかが20円、されど20円。靴の消臭は、たった20円でできる。

銅の力が、ニオイ対策に効く ふとした時に自分の靴のニオイに気が付き、あわてて消臭スプレーを買ったなんて経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。しかし、消臭スプレーを使わず、もっ…

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DATE : 2018.2.21

不眠症の原因は、汗腺にある!? 睡眠と汗の密接な関係。

寝汗にもいくつかの種類がある 人間は就寝時にはだれでも発汗をします。それは睡眠が深くなると視床下部の発汗中枢の体温のセットポイントが下がり、体温を下げようとして汗をかくからです。特…

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DATE : 2018.1.30

くちのニオイを消す最強の消臭剤!? 唾液の知られざる力。

唾液に含まれるリゾチームがくちのニオイに効く あなたは「つば」というものにどんなイメージがあるでしょうか。 口のなかにたまると、なんとなく不潔な感じがしたり、過剰に唾液が分泌される…

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DATE : 2018.1.30

ニオわない「いい汗」をかこう! 汗腺トレーニングの方法。

入浴方法を変えて、汗腺を鍛えよう 現代人は1年を通じて空調のきいた部屋にいることが多いものです。夏でも冬でもつねに快適な室温に保たれていると、たしかに過ごしやすいものですが、汗腺の…

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DATE : 2017.12.27

朝シャンはやめるべき!? 髪の特性と、生乾きの髪の危険性。

髪の毛はしっかり乾かそう 朝、出かける前にシャンプーをして、とりあえず寝癖と頭皮の汚れを落とし、スッキリした状態で出社する。あなたは、そんな朝の準備をしていないでしょうか? しかし…

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DATE : 2017.12.27

すぐに実践してほしい! 更年期のための汗臭対策。

腹式呼吸と、衣類の脱着が汗に効く 更年期の汗は、前触れもなく、どこででも出ると思っておいたほうがいいでしょう。必要以上にあわてたり恥ずかしがったりすると、かえって汗の量が増すので、…

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DATE : 2017.12.27

あたまのニオイはフケのせい!? フケを防ぐための対策法。

フケの原因をさぐろう フケは細菌にとって、栄養満点の「お菓子の家」です。細菌が増えるとニオイも強くなります。いわゆる「フケ症」は、ストレスや睡眠不足、刺激の強いものや甘いものの食べ…

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DATE : 2017.12.27

トイレのニオイに効く!! カンタン手作り消臭スプレーを作ろう。

消臭スプレーを作ろう トイレで排便をした後、ニオイがこもり、困ることがあります。身近な素材で、排便後のニオイを消す消臭スプレーを作ることができます。 エタノール消臭スプレー トイレ…

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DATE : 2017.12.27

枕がニオう人に試してほしい! 衣類や寝具についた加齢臭の消臭法。

加齢臭に効くセスキ炭酸ソーダ 衣類や寝具などに加齢臭がついて、寝室やクローゼットがニオってしまうことがあります。そこで有効なのが、セスキ炭酸ソーダを使って、衣類や寝具を洗濯する方法…

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DATE : 2017.12.27

中年ビジネスマンこそ「草食系」を目指せ! 野菜で、加齢臭が防げる?

野菜を食べる「草食系」になろう 「草食系」というと、最近では「自己主張のない、控えめな男性」というイメージで使われています。しかし、中年のビジネスマンこそ、「草食系であれ」という自…

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DATE : 2017.12.27

できる男はケアしてる!? ミドル脂臭の特徴と対策法。

女性に致命的に嫌われる「ミドル脂臭」 ビジネスマンにとって、社内の女性からどう評価されるかは、社内での立ち位置を確保するうえでも重要な要素でしょう。本当の意味で仕事ができる人は、女…

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DATE : 2017.12.27

汗は自分で制御できる!? 発汗をコントロールする方法。

汗は交感神経が制御している 自律神経は、自分の意思でコントロールすることができないものです。自律神経には、心身を興奮させる交感神経と、リラックスさせる副交感神経があります。発汗は、…

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DATE : 2017.12.27

汗っかきに朗報!!汗臭減少が期待できる対策法。

出てしまった汗、どうする? エクリン腺から出る、エクリン汗自体は無臭ですが、時間がたつと、皮膚の細菌やアカなどが反応し、やがてニオイが発生します。汗をかいてからニオイが発生するまで…

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